为引导广大群众树立健康意识、养成良好生活习惯,5月27日,新蔡县邀请河南省疾病预
防控制中心地方病预防控制所所长、新时代宣讲师何景阳开展宣讲活动,为160多名辖区群众、
干部职工授课。

本次宣讲活动,何景阳利用专业知识结合通俗易懂的语言、真实鲜活的案例,从什么是健
康、我们面临的健康危机、怎样才能健康、养成健康生活方式等多个维度进行了详细讲解。针
对近年来高发的高血压、糖尿病、癌症等问题,他不仅深入剖析了患病症状、致病原因,还重
点分享了健康生活方式的四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,并倡导大
家把健康生活方式融入日常、落到实处。

活动现场氛围浓厚、互动热烈,参会人员认真聆听、详细记录。讲师图文并茂讲解了健康
生活小妙招,有效解答了群众日常健康养护的疑问,让健康知识真正入脑入心。此次宣讲活动,
内容贴合生活、实用性极强,有效填补了群众健康知识短板,切实提升了大家的自我健康管理
能力。

下一步,新蔡县将持续常态化开展健康科普宣讲、健康实践活动,不断丰富活动形式、拓
展科普内容,引导广大群众主动践行文明健康生活方式,以健康体魄、积极心态热爱生活、拥
抱生活。